5 Truques para Reduzir a Ansiedade Rapidamente, Segundo Psicóloga

5 Truques para Reduzir a Ansiedade Rapidamente, Segundo Psicóloga

O Brasil lidera o ranking mundial de ansiedade, com cerca de 19 milhões de pessoas afetadas pelo distúrbio, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Embora os números sejam alarmantes, a doutora em psicologia e psicanalista Blenda de Oliveira afirma que é possível aprender a lidar com a ansiedade, tornando-a mais controlável no dia a … Ler mais

Jovem Sofre Parada Cardíaca por Trombose Após Diagnóstico Errado de Ansiedade

Jovem Sofre Parada Cardíaca por Trombose Após Diagnóstico Errado de Ansiedade

A atriz britânica Emily Chesterton, de 30 anos, faleceu após um diagnóstico incorreto de uma médica associada no sistema de saúde do Reino Unido. Em outubro de 2022, Emily buscou atendimento no consultório Vale Practice, em Londres, apresentando sintomas como dores na panturrilha, falta de ar, dificuldade de locomoção e inchaço na perna. A profissional, … Ler mais

Entenda o Significado por Trás das Mãos Frias: Um Alerta para a Ansiedade

Entenda o Significado por Trás das Mãos Frias: Um Alerta para a Ansiedade

Talvez você já tenha ouvido a expressão “mãos frias, coração quente”, mas a realidade por trás desse fenômeno pode ser mais complexa do que se imagina. Se você é uma daquelas pessoas que constantemente tem as mãos geladas, mesmo em dias quentes, isso pode ser um sinal de alerta. Se esse sintoma é recorrente em … Ler mais

Desvendando a Ansiedade: Diferenças entre Crise de Ansiedade e Pânico e Estratégias de Tratamento

Desvendando a Ansiedade: Diferenças entre Crise de Ansiedade e Pânico e Estratégias de Tratamento

A confusão entre crise de ansiedade e transtorno do pânico é recorrente, uma vez que ambos compartilham sintomas agudos como taquicardia, suor, falta de ar e medo de perder o controle. Embora praticamente sinônimos, o psiquiatra e psicanalista Luiz Scocca ressalta que o transtorno do pânico possui características específicas, exigindo a ocorrência de ataques por … Ler mais

Ansiedade: Reconhecimento, Diagnóstico e Tratamentos Eficazes

Ansiedade: Reconhecimento, Diagnóstico e Tratamentos Eficazes

A ansiedade é uma sensação comum a todos, mas quando seus sintomas ultrapassam limites normais, interferindo na qualidade de vida, ela pode se tornar uma doença. Reconhecer os sinais é crucial para um diagnóstico adequado e a busca por tratamentos eficazes. Sintomas Comuns da Ansiedade: A ansiedade compartilha sintomas com o medo, desencadeando reações físicas … Ler mais