Nossos pés desempenham um papel fundamental na rotina diária e também podem indicar problemas de saúde. Pequenas alterações na aparência, textura ou sensibilidade podem ser sinais de condições médicas que merecem atenção.
Calcanhares rachados
A pele ressecada e rachada nos calcanhares pode ser um indicativo de distúrbios na tireoide, que regula diversos processos do organismo. Além do clima seco, outros sintomas como ganho de peso ou alterações na visão podem sugerir a necessidade de avaliação médica.
Sensação de formigamento
O formigamento persistente nos pés pode indicar a síndrome das pernas inquietas, um distúrbio neurológico que provoca desconforto nos membros inferiores, especialmente à noite. Se o sintoma for recorrente, é essencial procurar um profissional de saúde.
Cãibras frequentes
Cãibras podem ser causadas por esforço físico, desidratação ou deficiência de minerais como cálcio, potássio e magnésio. Mulheres grávidas também podem apresentar esse desconforto devido às mudanças hormonais e ao aumento da circulação sanguínea.
Pés constantemente frios
O frio persistente nos pés pode estar ligado a problemas circulatórios ou condições como a síndrome de Raynaud. Doenças como aterosclerose e neuropatia diabética também podem comprometer a circulação.
Pele seca e descamando
A descamação pode indicar uma infecção fúngica, como o pé-de-atleta. Sem tratamento, a condição pode piorar e causar coceira intensa, bolhas e feridas.
Perda de pelos nos pés
A queda de pelos pode ser um sinal de circulação sanguínea comprometida, possível indício de diabetes, que afeta a cicatrização da pele.
Dormência nos pés
A dormência pode ter origens diversas, como diabetes, danos nos nervos ou problemas na coluna. Se ocorrer repentinamente com tontura ou dificuldade respiratória, busque atendimento médico imediato.
Dor após imobilidade
A dor nos pés e pernas após longos períodos sem movimento pode estar associada a problemas circulatórios e varizes, exigindo avaliação médica.
Impactos do diabetes nos pés
O excesso de glicose no sangue pode causar danos nos nervos, levando a formigamento, dor e perda de sensibilidade. Pequenos machucados podem evoluir para infecções graves.
Observar os sinais emitidos pelos pés pode ajudar na detecção precoce de doenças e na prevenção de complicações mais graves.