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O chá de sene é um remédio natural amplamente utilizado para aliviar a constipação intestinal. Extraído da planta Cassia, especialmente das variedades Cassia acutifolia e Cassia angustifolio, esse chá contém compostos que estimulam os movimentos intestinais, facilitando a evacuação. A eficácia do sene se deve à presença de antraquinonas e glicosídeos (senosídeos), que atuam diretamente … Ler mais
A hortelã da folha grossa, também chamada de malvariço ou hortelã-graúda, é uma planta medicinal de grande versatilidade, amplamente cultivada em hortas domésticas devido à sua fácil manutenção. Suas folhas carnudas abrigam uma riqueza de propriedades terapêuticas que beneficiam diversos aspectos da saúde. Com óleos essenciais dotados de ação antioxidante e anti-inflamatória, essa planta é … Ler mais
O chá de hibisco, reconhecido por suas propriedades emagrecedoras e benefícios à saúde, desperta dúvidas quanto ao seu consumo diário. A nutricionista Paula Veras Cardoso, do Distrito Federal, destaca que essa infusão, rica em compostos fenólicos antioxidantes, pode ser um complemento valioso em uma rotina de dieta e exercícios físicos para redução da gordura corporal. … Ler mais
Esta infusão combina propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas que são eficazes na redução da inflamação na garganta e nas vias respiratórias. A garganta inflamada é uma condição comum que pode afetar indivíduos de todas as idades, causando desconforto, dor e dificuldade ao engolir alimentos e líquidos. As causas da inflamação da garganta podem variar, incluindo infecções … Ler mais