Insônia e AVC: Neurocirurgião Alerta Sobre os Riscos dos Distúrbios do Sono

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Estudo revela que problemas no sono aumentam significativamente as chances de acidente vascular cerebral No Dia Mundial do Sono, celebrado em 14 de março, uma pesquisa publicada na revista Neurology revelou que distúrbios do sono, como ronco, insônia e apneia do sono, podem aumentar consideravelmente o risco de acidente vascular cerebral (AVC). O estudo apontou … Ler mais

Revele o Segredo para Combater a Insônia e as Dores de Cabeça: Duas Vitaminas Revigorantes

Revele o Segredo para Combater a Insônia e as Dores de Cabeça: Duas Vitaminas Revigorantes

A rotina agitada do dia a dia pode esgotar a energia de qualquer pessoa despreparada para enfrentar os desafios que surgem ao longo de um dia estressante de trabalho. Para muitos, essa situação é agravada pela insônia e pelas dores de cabeça debilitantes que podem surgir. O que poucos sabem é que a carência de … Ler mais