A Sensação de Queda Durante o Sono: O Que Está Por Trás Deste Fenômeno?
Você está prestes a adormecer, o corpo relaxa, a mente começa a vagar… e, de repente, um sobressalto o desperta! A sensação de estar caindo da cama é comum e tem explicação científica. Esse fenômeno, chamado espasmo hípnico ou sobressalto do sono, ocorre na transição entre a vigília e o sono leve. Por que sentimos … Ler mais