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O espirro é um reflexo natural do corpo que serve para expulsar substâncias irritantes do sistema respiratório, como poeira, fumaça, vírus e bactérias. Ele ocorre quando o nariz detecta essas partículas e gera um fluxo de ar em alta velocidade para eliminá-las. Esse mecanismo de defesa é essencial para manter as vias respiratórias limpas e … Ler mais
Muitas vezes, associamos os pés apenas à locomoção, mas eles podem fornecer pistas importantes sobre a nossa saúde, inclusive em relação ao fígado. Este órgão essencial desempenha diversas funções cruciais, como a desintoxicação do corpo, o armazenamento de vitaminas e minerais, e a produção de bile. Quando o fígado enfrenta dificuldades, ele pode enviar sinais … Ler mais
Dormir bem não é apenas essencial para o descanso do corpo, mas também para o bom funcionamento do intestino. Um estudo do King’s College, no Reino Unido, apontou que noites mal dormidas podem afetar negativamente a microbiota intestinal, comprometendo a diversidade das bactérias benéficas no trato digestivo. Até mesmo mudanças nos horários de sono entre … Ler mais
Como Evitar Problemas Respiratórios Causados por Fungos O mofo é uma colônia de fungos que se desenvolve em ambientes úmidos, quentes e pouco ventilados. Suas manchas podem ser esverdeadas, pretas ou brancas, dependendo da espécie. Ele aparece frequentemente em paredes, móveis, roupas e até alimentos, trazendo não apenas danos materiais, mas também sérios riscos à … Ler mais
Quando Ficar Atenta e Como Cuidar da Circulação Muitas mulheres se preocupam com o surgimento de varizes, mas a saúde vascular vai além da estética. O cuidado com a circulação sanguínea é essencial para prevenir doenças graves, como trombose e insuficiência venosa. Segundo a cirurgiã vascular Grace Mulatti, os cuidados com a saúde vascular devem … Ler mais
Com as altas temperaturas no Brasil, dormir pode se tornar um grande desafio, especialmente para quem não possui ar-condicionado. O ventilador surge como uma solução acessível e eficiente, mas seu uso prolongado durante a noite pode trazer alguns problemas para a saúde. Muitas pessoas relatam acordar com dor de garganta, coceira, nariz entupido e sensação … Ler mais
Nossos pés desempenham um papel fundamental na rotina diária e também podem indicar problemas de saúde. Pequenas alterações na aparência, textura ou sensibilidade podem ser sinais de condições médicas que merecem atenção. Calcanhares rachados A pele ressecada e rachada nos calcanhares pode ser um indicativo de distúrbios na tireoide, que regula diversos processos do organismo. … Ler mais
Casos envolvendo a inserção de objetos em regiões do corpo que não são destinadas para isso frequentemente chamam atenção por sua peculiaridade e pelos riscos à saúde associados. Recentemente, um homem de 60 anos deu entrada em um hospital com um objeto de quase 1 metro de comprimento alojado internamente, exigindo uma cirurgia de emergência … Ler mais