Com o objetivo de contribuir para a prevenção e tratamento da tosse, inflamação na garganta e problemas respiratórios, compartilhamos uma receita básica, fácil e rápida de preparar.
Ingredientes:
– 1 xícara de água
– 3 folhas de hortelã
– 6 cravos
– 1 xícara de açúcar mascavo
Modo de preparo:
1. Leve a água ao fogo e desligue quando começar a ferver. Adicione as folhas de hortelã, tampe a panela e deixe descansar por 20 minutos. Coe o líquido para outra vasilha.
2. Acrescente o açúcar ao chá e leve ao fogo até dissolver completamente. Após esfriar, adicione os cravos e armazene na geladeira.
Como usar:
Tome de 3 a 5 colheres de sopa do xarope todas as manhãs e noites. Mantenha o xarope refrigerado e retire apenas quando for usar.
É importante destacar que, em casos de sintomas agravados, é fundamental procurar orientação médica. Este xarope caseiro não substitui o tratamento profissional de saúde.
